Zasady Ultimate Frisbee
Ulitmate Frisbee to kilka prostych zasad, których należy przestrzegać, żeby gra toczyła się w wesołej atmosferze i duchu fair play.
Gra toczy się na boisku, które można podzielić na część środkową, oraz dwie zony. Zadaniem drużyny zajmującej zonę (na przykład lewą) jest zdobycie "przyłożenia", czyli przetransportowanie frisbee do zony przeciwnika (prawej) przez środek boiska. Punkt jest zdobyty, jeżeli dysk zostanie złapany w strefie przeciwnika, bez upadku na ziemię. Wymiary boiska? Zależą od ilości graczy, my zawsze ustawiamy linie zon "na oko".
Nie faulujemy. Zabroniony jest kontakt między zawodnikami - nie uderzamy, nie łapiemy za ręce - blokujemy tylko frisbee, nie przeciwnika. Co prawda biegnąc razem do lecącego dysku może zdarzyć się, że się zawodnicy zderzą, ale unikamy takich zagrań.
Osoba trzymająca dysk musi się zatrzymać. Nie można biec z frisbee w ręku.
Osoba trzymająca dysk ma 10 sekund na to, żeby podać go dalej. Liczy na głos obrońca, który stara się uniemożliwić wyprowadzenie akcji. W przypadku przekroczenia czasu, drużyna traci inicjatywę i dysk przejmują przeciwnicy.
Upadek dysku po rzucie zawodnika drużyny powoduje utratę inicjatywy przez jego team i podnosi go przeciwnik, żeby rozpocząć akcję jego zespołu. Nie jest ważne, w jaki sposób został strącony i przez kogo - frisbee na ziemi oznacza koniec akcji, stąd bardzo często przy obronie bardziej opłaca się go strącić niż próbować łapać.
Po złapaniu dysku w strefie przeciwnika doliczany jest punkt. Po tym fakcie następuje zmiana stron boiska - drużyna zdobywająca punkt zostaje w swojej nowej zonie, przeciwnicy idą do swojej nowej strefy. Gdy drużyny ustawią się na liniach zon, drużyna zdobywająca punkt rozpoczyna grę rzucając dysk w stronę przeciwnika oddając im inicjatywę.
Grę można zakończyć po upływie ustalonego czasu lub po zdobyciu odpowiedniej liczby punktów przez którąś z drużyn - to jest sprawa do ustalenia.